Советы бывалых: как грамотно опохмелиться

Речь пойдет о том, как влияет алкоголь и продукты его распада на все системы организма, чем можно помочь человеку, который «перебрал», что делать и что ни в коем случае не стоит делать в таком состоянии. Какие препараты помогут улучшить самочувствие в первые сутки после интоксикации.

Хотя бы однажды это случалось с каждым

Ситуация проста до банальности: было застолье, ты старался не смешивать алкогольные напитки, хорошо закусывать, а потом стало просто и весело — и остаток вечера ты помнишь смутно. И вот приходит утро.
Каждый человек переживает похмельный синдром по—своему, некоторые вовсе не знают, что это такое, а для некоторых это целая катастрофа. Если большая компания перепила алкоголь, как правило, последствия у всех участников будут совершенно разные. Основные признаки похмельного синдрома: головная боль; чувство угнетенности, тревоги, стыда; учащенное сердцебиение; повышенная потливость; повышенная чувствительность к яркому свету и громким звукам; отеки; диарея; тошнота, рвота; повышенное/пониженное давление; озноб, слабость, вялость; дрожь в руках; жажда.

Конечно, самочувствие — дело сугубо индивидуальное. Многое зависит от таких факторов: какой напиток употреблялся накануне; какого качества и крепости был алкоголь; каково состояние здоровья; пол и возраст; есть ли хронические заболевания; какова масса тела; употреблялся алкоголь на голодный желудок или нет; есть ли проблемы с ЖКТ; как быстро был выпит алкоголь.

И все—таки как ни учитывай различные факторы, исход предугадать невозможно. Большую роль играет выделительная система, работа почек, печени, поэтому разумное отношение к алкоголю и профилактика — единственное верное решение.

А что же происходит внутри?

Алкоголь, попадая в кровь, оказывает воздействие на весь организм — нервную систему, мозг, ЖКТ, сосуды, сердце, почки и печень и, конечно же, психику. Чудесное ощущение эйфории, которое сопровождает нас после употребления определенной дозы алкоголя, как отмечают многочисленные исследования, — это гипоксия мозга. Да—да, именно так, она вызвана тем, что кровь (а именно эритроциты) сгущается и закупоривает мелкие сосуды и капилляры, из—за чего организм страдает от недостатка кислорода. Зато человек чувствует себя свободно и легко, стираются границы, возникает чувство вседозволенности. Тот, кто обычно сдержан в финансовых вопросах, становится необычайно щедрым, кто скромен и застенчив — чувствует себя душой компании, «самым обаятельным и привлекательным». Некоторые люди в состоянии алкогольного опьянения становятся агрессивны и обидчивы.

А может — плохой алкоголь?

Бывает, что после употребления алкоголя наутро состояние настолько тяжелое, что хочется провалиться сквозь землю. Что делать, если перепил алкоголя и тошнит? Сразу разберемся: если рвота есть — это хорошо, организм избавляется от отравляющих продуктов распада этанола. Промыть желудок очень желательно, выпив большой объем воды или другими возможными средствами.

Возможно, дело в качестве алкоголя. По традиции принято считать, что самым тяжелым будет похмелье после водки, настоек, недорогих ликеров, некачественных алкогольных напитков. Употребление хорошего вина обычно не приводит к сильному похмелью на следующий день. И все—таки все дело в дозах и качестве алкогольной продукции. Очень опасно употребление спиртных напитков неизвестного производства — это чревато сильнейшим отравлением, алкогольной комой и даже летальным исходом. Более дешевый аналог этилового спирта — метанол — способен привести к страшнейшим необратимым изменениям в организме. Стоит ли того кратковременное удовольствие? Выбирая напиток, стоит учитывать его состав и производителя. Хороший коньяк, сортовое вино, качественная водка — залог минимального ухудшения здоровья на следующий день после употребления напитка.

Когда нужна медицинская помощь?

Выделяют три степени алкогольного отравления. Первая характеризуется покраснением кожных покровов, состоянием эйфории, повышенной общительностью.

Вторая — нарушение координации движения, замедленная реакция, перепады настроения, нарушается речь, могут появиться рвота и понос. С таким состоянием можно справиться в домашних условиях: прием адсорбентов, обильное питье, промывание желудка. Это самые элементарные меры, если перепил алкоголя и тебе плохо.

Но границы между вторым и третьим — более опасным состоянием, когда обращение к медицинской помощи необходимо, — очень размыты. Будьте внимательны: одно дело, если на корпоративной вечеринке ваша коллега перестаралась — ее тошнит, перепила алкоголя, но сознание в норме, общее состояние не вызывает волнения. Требуется элементарная помощь, и состояние постепенно нормализуется.

Другое дело — если человек теряет сознание, кожные покровы бледные, не реагирует на внешние раздражители, ослабевает пульс, полная потеря контроля над своим телом и его функциями. В такой ситуации следует незамедлительно вызывать скорую помощь. Статистика говорит о том, что большинство летальных исходов при отравлении алкоголем возникает потому, что люди пренебрегают медицинской помощью, рассчитывая на собственные силы, либо из—за равнодушия окружающих, брезгливо относящихся к человеку, который, потеряв сознание, находится на грани алкогольной комы.

Какие препараты могут помочь?

Теперь давайте рассмотрим, какие лекарственные препараты можно использовать для облегчения похмельного синдрома. Важно получить максимум пользы и минимум побочных эффектов.

Самым простым, но очень эффективным средством является активированный уголь. Принимать его следует из расчета 1 таблетка на 10 кг массы тела. Он впитывает все вредные продукты распада в желудке и помогает безопасно вывести их из организма. Есть одна хитрость: если принять соответствующее своему весу число таблеток угля перед приемом спиртных напитков, то опьянение не наступит или будет достаточно слабым.

Хороший выход для тех, кто не пьет вовсе, но в силу определенных обстоятельств вынужден иногда присутствовать на мероприятиях, где без приема алкоголя не обойтись. Белый уголь в разы сильнее по действию и приятнее для употребления — хорошая альтернатива своему черному «собрату». Также подойдет любой другой адсорбент.

Существуют замечательные биологически активные добавки, которые обладают свойством ускорять процесс транспортировки продуктов распада алкоголя из организма. Не следует принимать более 4–5 таблеток в сутки.

Кроме того, существует множество препаратов, которые предназначены конкретно для облегчения симптомов похмелья. В их состав входит ацетилсалициловая кислота, сода и витамин С. Также такие препараты могут содержать антиоксиданты, имбирь, солодку, женьшень и все необходимое для поддержания печени, нервной и сердечно—сосудистой системы, а также быстрейшего очищения организма от продуктов интоксикации.

Цель данных лекарственных средств — побыстрее очистить организм, нормализовать водный баланс, поддержать печень. По возможности проконсультируйтесь с врачом перед применением любого из вышеперечисленных средств.

Дмитрий АФАНАСЬЕВ.


Заметили ошибку или опечатку? Материал нуждается в исправлении? Будем рады Вашей помощи! Пишите на на адрес [email protected]


Comments are disabled for this post