Мужчине удалось заснять видео, на котором видно, как полиция и спасатели помогают мужчине выбраться из воды, ведь сделать это своими силами он не мог.

ЕСЛИ ВЫ ПРОВАЛИЛИСЬ ПОД ЛЕД:

• Не паникуйте. Даже если вы погрузились глубоко, вода вытолкнет вас обратно.
• Удерживайте голову на поверхности — для этого можно слегка запрокинуть ее назад.
• Не стоит барахтаться, теряя силы, вместо этого делайте ногами непрерывные движения так, словно вы крутите педали велосипеда.
• Дышите как можно медленнее и глубже.
• Зовите на помощь.
• Если рюкзак или пальто тянет вас ко дну, избавьтесь от них. Но не стоит тратить драгоценное время на раздевание, если одежда не тяжелая. Тем более, в ней могут быть воздушные карманы, которые помогут вам удержаться на плаву.
• Выбраться легче всего тем же путем, которым вы сюда пришли. Лед вокруг полыньи очень хрупкий, но то место, где вы стояли, до того как провалиться, должно быть прочнее.
• Повернитесь лицом к этому месту и положите руки на лед, протянув их как можно дальше.
• Чтобы выбраться, обопритесь ладонями обеих рук о край льдины, навалитесь на нее грудью и попытайтесь вытолкнуть себя из воды на поверхность. Отталкивайтесь ногами, стараясь придать туловищу горизонтальное положение.
• Альтернативный способ: вытащите из воды правую руку до плеча и, положив на лед, используйте ее как опору. Затем попытайтесь забросить на лед правую ногу. Делать это нужно резко и с усилием, чтобы перенести центр тяжести тела из воды на ледяную поверхность.
• Еще один метод — выбраться из полыньи на спине. Для этого нужно поместить затылок на край льдины, широко раскинуть руки и отталкиваясь ногами, перенести себя на твердую поверхность.

Подписывайтесь на Телеграм-канал BB.LV!
Заглядывайте на страницу BB.LV на Facebook!
И читайте главные новости о Латвии и мире!